#15 | Single sein und sich selbst lieben – Wege zu mehr Selbstakzeptanz

Shownotes

Ein wunderschönes Thema und gleichzeitig ein sehr wichtiges. Obwohl es auf Anhieb nicht so scheint, sind darin ganz unterschiedliche Facetten verborgen. Es dreht sich alles um das Selbstbild, wie gehe ich mit dem Allein-sein um? Fühle ich mich vielleicht eher einsam, als alleine? Wie gut kann ich mit meinen Bedürfnissen umgehen und wie autonom bin ich in meinem Leben. Wie durchbreche ich alte Glaubenssätze? Psychologin und Psychotherapeutin Tanja Höllrigl klärt uns ausführlich auf und gibt uns hilfreiche Tipps!

Ich freue mich wenn ihr wieder bei mir reinhört!

Eure Tanja Raffl ♡

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